처지차이 백산수의 바른 물습관

배우 전지현이 꼭 챙기는 건강한 하루를 위한 물 루틴 천지차이 백산수와 함께 건강한 물습관을 가져보아요!

• Wake up 기상 후 백산수 1컵 저는 아침 공복에 백산수를 꼭 마십니다! 아침을 깨우는 저의 첫 루틴이에요. 백산수는 밸런스를 맞춰주는 좋은 물이니까 빼먹지 않아요^^
• Exercise 운동 전후 백산수 2컵 운동하는 틈틈이 그리고 운동 전/후에도! 백산수를 꼭 마십니다. 빠져나간 수분과 미네랄을 보충하기 위해서죠.
• Go out 외출할때 백산수 1컵 수분 보충을 위해 목이 마르기 전 자주 물을 마셔줘요 외출할 때도 가방에 백산수는 꼭 챙기죠!
• Filming 촬영할때 백산수 1컵 촬영장의 뜨거운 조명때문에 피부가 쉽게 건조해져요 그래서 시간날때마다 자주 백산수를 마셔줘요!
• Sleep 자기전에 백산수 1컵 갈증은 숙면을 방해 할 수 있어서 자기전 백산수 한컵은 필수에요.